嬉しかったこと!

本日、「ベビーマッサージ & 産後ヨーガ」クラスに参加されたYさん!

以前は、一般ヨーガクラスに参加。

そんな彼女が、出産されていて (^_^o)

可愛いベビーちゃんを連れて来てくれました。

 

 

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「やっと落ち着いたんです」

お話しされて、変わらない素敵な笑顔を見せてくださいました。

ベビーちゃんはちょっと「おねむ」 な様子。

ヨーガのメニューは最後までやれませんでしたが

太陽のような温かさで周りを包んでくれる、ベビー威力に癒され

幸せな時間をいただきました。

ありがとう〜!

会えて嬉しかったよー!

 

二極の選択をしない 生き方

ヨーガは「心の科学」です。

調べると「科学」とは

「対象のその法則性を明らかにする学問」

「体系化された知識や経験の総称という意味」 と あります。

「心の法則性を明らかにする」のがヨーガ。

「経験」がヨーガになります。

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