今日（１月28日）は旧正月。
旧の暦で元旦にあたる日です。
もう一度お正月がきた気分で、新年のサンパルカ（誓い）をたててみよう。
新年の目標をたててみよう。
もちろん、もう目標をたてた人は、
それが守られているか、見直してみては？
月別: 2017年1月
水に流す～
この間、生徒さんが、、、
「嫌われたくない。自分の意見を言って、反論されたりムッとされたり・・そういう態度が面倒くさいから、思ったこと言わないんだ」
と、いう。
25歳の彼女。
見た目は、気の強そうな
いまどき女子に見えますが（笑）
どんなことも肯定する
ことわざ
ヒツジ ライオンの話
膝の上にのった愛猫 べる。
退いてほしいけど。。
可愛いのでもう少し我慢します。
植物にも動物にも良い言葉をかけることで、成長が著しく良かったり性格が良くなるそう。
小林正観さん「ありがとう」の法則じゃないけど、
良い波動が伝わるようなので、べるにはいつも
「かわいね〜〜」
「良い子だね〜〜」
「大事大事大事、、」と連呼しています。
息子達にもすべきだったなぁ(笑
1月の聖句
2017年
あけまして おめでとう ございます。
今年もよろしくお願いします。
今年も思いつくまま
気の向くまま
勝手に自己満足的に、BLOGを更新していきます。まずは・・
2017年 今年の目標ですが
「自分自身と向き合う時間をしっかりと持つこと。」
ヨーガの実践をしっかりやる、です。
基本のキ ！
毎日のプラーナヤーマ(呼吸法)と瞑想をやる。ついつい旅行の時は、サボっちゃうけど、やる！
自分自身のために5分でもいいから、時間を作る！
& ココ何年か同じ目標ですが、
新しいことに手を出さない。
あれもこれもと、いろんなことに手を出して、結局中途半端になる。からね。ヨーガの道を進みます。