お休みをいただき、実家へ向かいます。
大体、月1のペースで帰省。
移動中のお伴はこれ!「からだの中から健康になる長寿の秘密」 三石巌 著
あーー。今日は富士山見えなくて残念・・
(T ^ T)
高齢者の両親のお世話に行く。
買い物やら病院やら、、付き合います。
占いで、
「四人の年寄りの守りをする」
と言われ、びびりましたが(笑
これもダルマ(法・使命)。
OK!と応諾して、やれる範囲で行動しています。
分子栄養学を設立された三石先生の本。以前読んだ「.医学常識はウソだらけ」も面白かったけど、コレも
フムフム、、、目からウロコ!
現代社会は情報が氾濫しているが、そこから正しい知識を選び、学ぶ。
本物を選ぶ知恵は、人間に必要な力ですね。読了したらまた、教室で反映しますねー!