3つのC

以前、マタニティヨーガ協会代表 森田先生がお話ししていた「3つのC」について復習!

直感力を高めるために、3つのCを大事にしよう。

 

clear(クリアである)

 

certain (確信もつ)

 

calm (静けさの中に聞こえる)

 

心の声(直感)をきく、そのためにもヨーガ修行が必要。 心がクリアである。その心の声に確信をもつ。自分を信じる。しかし、自信をもつ、確信を得るためには聖典学習(真理への探究)が必要。

理性で直感力を判断する。3つのCでエゴを抑えられるから、実践しよう。高次元の自己が見えてくる。自分の進路がはっきりわかる。

 

心の静けさがなければ、直感力は高まらない。これは基本。心を湖としてとらえると

心の波がざわざわしていると、

または湖畔の波が高ければ、湖は濁り、底にある宝石(直感力)は探せない。

 

宝石とつながろう。

心の波を穏やかに・・。

落ち着き・静けさが・・直感力につながる。

 

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