趣味のひとつが、ヴェーダンタの学び（インド哲学）
”哲学” って声に出すとかたいけど、簡単にいえば「楽に人生を送るためのガイドブック」って感じ！？
ヴェーダンタ というインド哲学。一元論でわたしのなかに高次元のわたしがいる？そして私も他者も共通という理論。
わたしたちは波では無くて、海。
波には、大きな波や小さな波、うねり型もいろいろ波によって違うけど、本当は同じ海。
わたしたちは雲では無くて、空。
雲は入道雲やいわし雲、形が色々あるけど本当は同じ空なんだ、という考え方。だからあなたも私もない、平等であり共有、自然も鉱物も生物みな同じ・・。
ヨーガはインドで発祥、もともとは宗教（ヒンドゥ教）の修行僧が肉体の鍛錬のために始めたもので、戒律や哲学も深く関わっています。
学ぶのが面白いだけ、で仕事に活かす気はまるでないのですが
たまに、レッスンスタート時に「ブツブツ？」話している、知恵のお話しがソレ。日常に取り入れやすく、例え話も交えてお話ししています。
この間の、心の高次元とか・・ ちょっと怪しかったかな（笑）
でもでも、本当は人間は素晴らしい・純粋意識！
物質的なもの（有限）にこころが奪われないよう・・・奪われないことが楽に生きる手法だから。
しがみついているものを手放して、自由になろう♪