アーユルヴェーダ施術
ナスヤにつかう薬草オイル ”アヌタイラ”。
インドの伝承医学（アーユルヴェーダ）では、
このナスヤが、ウィルスの感染予防に効くと言われています。
ナスヤとは、鼻からオイルを入れる施術。鼻つまりを改善し、鼻の通りをよくします。
やり方は、横になり鼻からオイルをいれ１~３分ほど
じっとしています。
鼻から入れて口からオイルを吐き出す・・ところまでできれば上級者ですが、鼻腔にオイルが浸透していく様子を感じるだけでもOK。
１，２滴ほどオイル（アヌタイラ）を鼻にたらして、鼻の奥にオイルが広がっていくのを感じます。
新型コロナウィルスの感染予防としても、活用できます！