朝日新聞に紹介されていた、
「感情にも応急手当が必要なわけ」
参考になるなぁ～。
３月の聖句
対象物をありのままに、見る
新聞を読んでいたら、
「記憶 つながる仕組み」の実験について書かれていた。
人は経験した様々な出来事を
関連づけて記憶する。
「マウスに甘い水飲ませた後、腹に注射する 」
この行為を繰り返すと甘い水が嫌いになった。
次に
「ブザーを鳴らした後、電気刺激を与える」
とブザーの音だけで体をすくめるようになった。
脳を調べると
「好き・嫌い」
の判断に関わる脳の扁桃体 部分で
甘い水に反応する神経細胞の集まりと
ブザーに反応する細胞の集まりがあった。
「不安」や「恐怖」に反応する細胞の集まり。
2つの細胞の集まりは、一部重複していた。
人もマウスと一緒で、記憶をつなげている とみられる。
身体の声を聴く
全てのお与えは応諾する
２月の聖句
今月の聖句は
「大事は小事より起こる。小さき事こそ大切にしよう」 （だいじはしょうじより おこる）
という智慧の言葉です。
これは、
「小さな事と思われることこそ
心を込めて行う、
やがて大きな事を成し遂げる ことにつながる」
という智慧の教えです。
「小事をおろそかにしなかった」 と思える体験・・・
ありましたら、
記憶の袋をひらき、
静けさの中で、よく思い出してお調べください。
サンパルカ（一年の計）
今日（１月28日）は旧正月。
旧の暦で元旦にあたる日です。
もう一度お正月がきた気分で、新年のサンパルカ（誓い）をたててみよう。
新年の目標をたててみよう。
もちろん、もう目標をたてた人は、
それが守られているか、見直してみては？
水に流す～
この間、生徒さんが、、、
「嫌われたくない。自分の意見を言って、反論されたりムッとされたり・・そういう態度が面倒くさいから、思ったこと言わないんだ」
と、いう。
25歳の彼女。
見た目は、気の強そうな
いまどき女子に見えますが（笑）
