ヨーガは「心の科学」です。
調べると「科学」とは
「対象のその法則性を明らかにする学問」
「体系化された知識や経験の総称という意味」 と あります。
「心の法則性を明らかにする」のがヨーガ。
「経験」がヨーガになります。
ヨーガは「心の科学」です。
調べると「科学」とは
「対象のその法則性を明らかにする学問」
「体系化された知識や経験の総称という意味」 と あります。
「心の法則性を明らかにする」のがヨーガ。
「経験」がヨーガになります。
5月の聖句は
「幸福とは
考えること
言うこと
すること
すべて調和している状態である」 です。
これは「身口意」 の内容が一致している人は、心のなかに調和の静けさがある。
「幸せに生きられる」ということを教える智慧の言葉です。
基本甘いものが大好き。
以前はスイーツ巡り、
お菓子を買いに、デパートの物産展にも毎回行ってた。
最近はそんな欲もなくなりました。
・・が
珈琲のお供に何かつまみたいの
で・・
家にあるもん使ってよくおやつをつくっています。
りんごさつまいも簡単ケーキ。どばっとあわせて、焼くだけです。
続きを読む 今日のおやつ