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ヨーガリグレのブログへようこそ！

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毎日の暮らしを豊かにするエッセンス、
ヨーガの智慧をお伝えしています。
個人的趣向から美味しいもの、オススメ本、旅情報、日常あれこれ・・
気の向くままに書いています。（以前のblogはこちら）

NHKスペシャル
「食の起源」を観ました。

怒濤の10月がおわり・・・

新しいガネーシャさん、いらっしゃ～い！

内田樹さんの

修業論を読み返しす・・

心に残ったフレーズを抜粋。この考え方、ヨガにも当てはまるなー

朝晩、涼しくなりました。

「暑さ、寒さも彼岸まで」と言ったもので・・

厳しかった残暑に目処がつく、そんな気分にさせてくれる

秋分の日。

９月7日は就職塾のヨガでした。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございます。

9月15日（日）　山本ヨガ研究所所長の山本正子先生を名古屋におよびして、
「鼻ヨガワークショップ」を開きました。

今日から・・実家へかえります。うれしい～～♪

お腹を温めるお灸がすき。(⌒-⌒）