ヨーガリグレのブログへようこそ！ ヨーガリグレのブログへようこそ！ 毎日の暮らしを豊かにするエッセンス、 ヨーガの智慧をお伝えしています。 個人的趣向から美味しいもの、オススメ本、旅情報、日常あれこれ・・ 気の向くままに書いています。（以前のblogはこちら）
今、出来る事を続けていきましょう 本日午前中は、田県神社横のサークルでヨガ。 後期高齢者さん10名のクラス。 お年を召した方ばかりですが、皆さん底抜けに明るい！ 続きを読む 今、出来る事を続けていきましょう
