ヨーガリグレの 日常
大人になってから・・ (^_^;)
大学を選択できたのに、なぜ、短大に行ったのかな、と ずーーっと”後悔”がありました。
続きを読む 卒業
「湯の山温泉 希望荘 のラドンの泉」へ行きました。
続きを読む 温泉がすき
「無欲恬淡たれ」
続きを読む 3月の聖句
味噌作り~!材料合わせるだけ!で簡単ですよー。
今年も味噌を作ることができる、喜び♪♪
続きを読む 手づくり味噌
ベルちゃんはいつもゴロゴロ・・ いいねー♪♪
続きを読む 家のなかのお片付け
趣味で始めたオラクルカード。
↑ しょっちゅう、このカードがでるのよねー !
続きを読む 学び
理想と現実のギャップ・・・から
自分を責めたり、許せなかったり、好きになれないことがあります。
続きを読む 6つの「いい要素」
甘酒~
つくったよ~!
発酵食品などを食べて、腸内の細菌環境をよくすることが認知症の予防になる?!
続きを読む 認知症、腸内環境と関連?
身体によいもの、を常に求めている人は要注意。
続きを読む 過度に健康を意識すると、不健康になる
春節
旧正月、おめでとうございます!
続きを読む 旧正月