『この時代からの卒業』 という歌がありましたが、
わたしの場合は、
『このステージからの卒業』 です。。(^_^;)
ダルマは「法」とか「秩序」とか
「義務」などと訳されたりします。
アーユルヴェーダを学んでいます。
ヨーガの哲学ともリンクする経典は、親しみやすく
また
定義がとてもシンプルで、日常に密着しています。
生活に取り入れやすく、教えに従い
ルーティンをこなすことで、健康寿命を延ばせます。
ダルマに沿って生きる。
すべきことを見つけることが、生きる目的だ、と伝えています。
インドの目薬(カトラミデ)と、経鼻薬(アヌタイラ)。
どちらも浄化作用、防衛力があり日常からつけています。
、、が、目薬は強烈に痛い!
指した後、涙が出まくる。
インド人は我慢強いなー!
この間、生徒さんが、、、
「嫌われたくない。自分の意見を言って、反論されたりムッとされたり・・そういう態度が面倒くさいから、思ったこと言わないんだ」
と、いう。
25歳の彼女。
見た目は、気の強そうな
いまどき女子に見えますが(笑)